SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chrom cynk magnez

  • [BLOG] Maksym

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co sądzicie o takim planie suplementacyjnym? Jest sens się bawić w tak rozbudowane wsparcie? Cel: poprawa wrażliwości insulinowej, lepszy sen, lepsze samopoczucie, lepsza efekty na siłce, ogółem lepsze zdrowie ;-) Z drugiej strony jest tego tyle, że wątpię, by było to dla organizmu zdrowe... ;-) Nie przekręciłbym się po jednej dawce takich supli [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 10283 Data: 2020-02-10 13:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dmoge dorzucic do tego cyklu witaminy Olimp Chela-Min SPORT - 60 kap. czy sa zbedne? nie komplikuja sie z czyms? Prosilbym jeszcze o sugestje w kwesti przyjmowaniu h-drola w jakiej porze i czy do posilku lub? Magnez (80% Albion amino acid chelate 20% tlenek magnezu) 150mg Wapń (58% Albion mineral 42% węglan wapnia) 100 mg Potas (99,9% Albion [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 15634 Data: 2011-09-01 12:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIERWSZE PRAWDZIWE MRP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    PERFECT BODY MRP® Wartość odżywcza 100 g proszku Wartość energetyczna 1672kJ/400 kcal Białko 50,0 g Węglowodany 31,1 g w tym cukry 4,1 g Tłuszcze 7,9 g tym nasycone kwasy tłuszczowe 4,24 g w tym kwasy tłuszczowe MCT 2,14 g w tym wielonienasycone kwasy [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-09 19:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierzga

    Post
    Odżywki i suplementy

    Znalazłem cos na temat pierzgi. Pierzga jest to pyłek kwiatowy zebrany przez pszczołę miodną, zmieszany z miodem i wydzieliną gruczołów ślinowych pszczół, złożony w komórkach plastra pszczelego, poddany fermentacji mlekowej w warunkach beztlenowych w środowisku gniazda pszczelego. Powstaje w komórkach plastra pszczelego ze zmagazynowanego tam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 17761 Data: 2004-06-26 09:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAMINY - KTÓRE WYBRAĆ? - ZESTAWIENIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niezła robota. Dodaj jeszcze Kaizena: Bio6caps Vitamina A 8333 jm Witamina C 333 mg Witamina D 133 jm Witamina E 133 jm Witamina B6 16,6 mg Witamina B12 33,3 mcg Kw. foliowy 133 mcg Kw.pantotenowy 33,3 mg Magnez 166 mg Zelazo 3,3 mg Cynk 10 mg Miedź 667 mcg Jod 50 mcg Mangan 1,7 mg Chrom 66,7 mcg Selen 50 mcg Wapń 333,3 mg Molibden 50 mcg Potas [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-03 20:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITA-MIN PLUS NOWA FORMUŁA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ok jestem w firmie wiec mam dostep do daily vitsow , w kwestii chelatow wyglada to tak : wapno - weglan zelazo - chelat iod - jodek potasu magnez - tlenek cynk - chelat selen - L-selenometionina (?) miedź - chelat mangan - chelat chrom - chelat molibden - molibdenian sodu potas - chlorek bor - cytrynian

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 9866 Data: 2010-03-10 12:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vitapil

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    MLO Sport Power: 2 tabletki : Cholina (dwuwinian) 50 mg Inozytol 50 mg PABA -kwas paraaminobenzoesowy 50 mg Witamina A (beta karoten) 6 mg Witamina C 200 mg Witamina B5 (panotenian wapnia) 50 mcg Witamina E (dl-alfa octan tokoferolu) 30 mg Witamina B1 (azotan tiaminy) 10 mg Witamina B2 (Ryboflawina) 6 mg Niacyna 30 mg Witamina B6 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-04 18:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Redukcja,łamiemy schematy.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    8 Dzień 03.09 DT Suple: Przed treningiem:Max Out+BCAA Na treningu:Compete+BCAA Po treningu:Peak Delicious Whey-czeko 30g (do lodów) Magnez,chrom,o3,cynk Trening-nogi: Przysiady 4x7-8 Spięcia łydek ze sztanga na barkach 4xdo oporu Prostowanie nóg w siadzie na maszynie 4x10 Wykroki 4x10 Martwy ciąg na prostych nogach 4x8(zawsze po tym cwiczeniu nie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3464 Data: 2015-03-09 21:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wit b6- 2mg magnez-75mg cynk- 15mg moge dodać jesz że jest miedz w ilości 2 mg(duże ilości cynku chyba, osłabiają chyba wchłanialność miedzi, czy powoduja niedobory, jakoiś tak?) pozatym tabletka zawiera wszytkie witaminki a z minerałow to jeszcze: zelazo, mangan, chrom, sele,jod

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 16355 Data: 2005-11-13 21:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw Masowy: gainer - Whey G. Actions® http://www.aminostar.com/files/product_images/PLA/actions_gainer_1000g_l.png Whey G. ACTIONS® to produkt węglowodanowo-białkowy o złożonym składzie, z niewielką zawartością tłuszczu (w postaci lecytyny i MCT). Nie zawiera substancji drożdżowych i skrobi. Jest to specjalnie skomponowana mieszanka [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7376 Data: 2012-03-03 15:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] B12 3ug kwas foliowy 0,1mg witamina PP 19mg kwas pantotenowy 6mg witamina C 60mg witamina E 10mg magnez 200mg żelazo 18mg cynk 15mg miedź 2,5mg mangan 3,8mg chrom 0,125mg molibden 0,250mg Zawarty w preparacie bodymax zenszen posiada udokumentowaną zdolnosc podnoszenia sprawnosci fizycznej.Skutecznie poprawia wykorzystywanie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2003-07-31 12:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania wiosna 2022 bez tabu

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dobra pora wrócić do regularnych wypisem. Ostatni tydzień to był deload. 3 treningi w tygodniu. Objętość obcięta o połowę. Ciężary w głównych seriach zachowane ale z zapasem około 2/3 powtórzen. Teraz wchodzę w blok intensyfikacji. Objętość względem fazy akumulacji zredukowana o jakieś 30%. W pierwszym tygodniu ciężary z końca poprzedniego okresu [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3727 Data: 2021-07-23 11:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] anabolizm (saponiny steroidowe, aminokwasy: arginina, ornityna, glutamina)  dostarczenie mikroskładników stymulujących i nadzorujących przemiany anaboliczne (chrom, magnez, cynk, witaminy grupy B) ANTYKATABOLIKI Pod ogólnym pojęciem “anty-kataboliki” kryją sie specjalne substancje wykazujące zdolność [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 15354 Data: 2007-10-18 13:40:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suplementy diety

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w żywieniu mikroelementów (tzw. pierwiastków śladowych) nie jest dotychczas w pełni ustalona. Zaliczamy do nich: miedź, cynk, mangan, jod, fluor, kobalt, selen, molibden, chrom. Rozważa się nadal możliwość włączenia do tej listy następujących pierwiastków: niklu, cyny, wanadu, krzemu. Nazwę witaminy określa się kolejnymi literami alfabetu, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10310 Data: 2006-08-30 15:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina C

    Post
    Iron Horse Series

    [...] trzeba zażywać pewne dawki innych ważnych (nawet ważniejszych) witamin i minerałów. Zadajcie sobie pytanie, co by było gdybyśmy zażywali magnez, potas, wapń, cynk, selen, chrom, wita. A,B,C,D,E w maksymalnie wysokich dawkach (trzy, cztero czy dziesięcio krotnie większych od maksymalnych dawek ustalonych dla zdrowego człowieka, bo o takich tu [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 8175 Data: 2007-03-20 13:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nosem i wysypianiem sie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Napiszę, które produkty są obfite w poszczególne składniki odżywcze: 1. Makroelementy: 1) Wapń - mleko i przetwory mleczne 2) Sód - mleko i przetwory mleczne, sól kuchenna, pieczywo, wędliny 3) Potas - owoce i warzywa, otręby, pieczywo, mięso 4) Fosfor - każdy rodzaj żywności, oprócz tłuszczów 5) Magnez - pestki dyni, nasiona (np. mak, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2014-11-19 22:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie bierz glukozy do cyklu kreatyny, bo mozesz sie otluscic. Glukoze bierz jedynie do dawki potreningowej kreatyny, o innych porach bierz ryboze. L-karnityne bierz na 1-1,5 godzinki przed treningiem. Dodatkowo zaopatrz sie w chrom, magnez, b-complex i cynk. Michał G. "GÓRAL"

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4627 Data: 2003-01-31 17:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na stres i nerwy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    W każdej tabl. kilkadziesiąt odpowiednio dobranych wit. i minerałów. (np. magnez 100mg, cynk 15mg, chrom 100mcg i masa innych). Skład specjanie opracowany dla osób po czterdziestce. Moja mam sobie chwali. No i puszeczka ładnie wygląda. (na prezent) Do tego może jeszcze może Melissana. Chciałem doradzić najlepiej np.Magnezin 500- ale jak pomyśle [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 12439 Data: 2004-12-22 00:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powtorzylem badania Caly czas on 500mg tesc cyp, npp 200mg tyg, 40mg oxy Aktualna suplementacja: NATTOKINAZA - 200mg dziennie IP6 500mg rano i wieczorem CYSTONE himalaya 4 tabs dziennie 2x2 ABANA himalaya 1 tabs dziennie CHROM 1 tabs do posiłku z weglami HOMOCYSTEINE FORMULA 2 tabs dziennie NAC 4x 500mg do sniadania Omega3 - 1000mg 6 tabsow [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4362 Data: 2020-10-30 09:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklik po wakacjach

    Post
    Odżywki i suplementy

    chelat aminokwasowy magnezu ALBION®, chelat aminokwasowy cynku ALBION® Zinc Chelazome®, stearynian magnezu - substancja przeciwzbrylająca, witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny), żelatyna - otoczka kapsułki----skład chela MZB SKŁADNIKI MINERALNE 1 kapsułka %RDA Magnez** 80% Albion® amino acid chelate 20% [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2856 Data: 2008-07-17 12:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)